izy peasy metabolism drink:) |
Hello everyone,
this is Dr Oz's famous recipe for boosting metabolism.
In a large pitcher combine 8 cups of brewed green tea, 1 tangerine sliced and a handful of fresh mint leaves.Stir this fuse up at night so all flavors fuse together.Drink one pitcher daily for maximum metabolism boosting results...So cheap and izy peasy!!
Just remember only 1 cup of green tea is shown to boost metabolism by 12%!!!Moreover the chemical composition of the tangerine stimulates the genes that help burn fat!!!
Γεια σας φίλοι μου,
Φαντάζομαι οι περισσότεροι απο εσάς θα έχετε ακούσει για τον διάσημο αμερικανό γιατρό Dr Oz -γνωστός και απο τις εκπομπές της Oprah Winfrey-και τις συμβουλές του για καλή διατροφή και υγεία.
Λοιπόν η συνταγή που σας δίνω σήμερα είναι δική του και αφορά σε ένα ρόφημα που θα εκτοξεύσει τον μεταβολισμό σας ειδικά αν συνοδεύεται απο μία ισσοροπημένη διατροφή καθώς και κάποια μορφή άσκησης...αποφύγετε λοιπόν έτοιμα σκευάσματα εμπορίου και φτιάξτε το ρόφημα της δίαιτας σας μόνοι σας πολύ οικονομικά και όπως πάντα izy peasy!!
Σε μία κανάτα προσθέστε 8 κούπες πράσινο τσάι που θα έχετε ετοιμάσει απο πριν-επιλέξτε αποξηραμένα φύλλα πράσινου τσαγιού αντι των πρακτικών αλλά όχι τόσο υγιεινών tea bags (συχνά εμπεριέχουν συντηρητικά) ,κόψτε 1 μανταρίνι σε φέτες και ρίξτε 1 χούφτα φρέσκα φύλλα μέντας...ανακατέψτε και αφήστε το αρκετά να βγούν όλα τα αρώματα.Πίνετε μια κανάτα καθημερινά για μέγιστα αποτελέσματα τόνωσης του μεταβολισμού σας...Μην ξεχνάτε πως με 1 κούπα μόνο πράσινο τσάι ο μεταβολισμός σας αυξάνεται κατα 12%!!!Επίσης η χημική σύσταση του μανταρινιού επιταχύνει την διαδικασία καύσης του λίπους!!
No comments:
Post a Comment