Izy peasy Cough remedy!!:)Izy peasy συνταγή για το κρυολόγημα!!

izy peasy cough syrup:)

COUGH REMEDY : for Sore throat, hacking cough, tight congestion.¼ teaspoon Cayenne

¼ teaspoon Ginger

1 Tablespoon Cider Vinegar

2 Tablespoon Water

1 Tablespoon Honey

Dissolve cayenne and ginger in cider vinegar and water. Add honey and shake well. Take 1 Tablespoon as needed for cough.

Note: this doesn’t dissolve perfectly. Always shake well before using.

If you make this in small batches as the recipe is written, there is no need to refrigerate.
If you prefer, you may refrigerate this. It keeps as long as you need it. I like to make small batches (it is so easy to mix up.) and use it up in a just a few days....easy peasy!!:)

Τώρα που ο καιρός άρχισε να χαλάει λιγάκι και ξεκίνησαν και οι πρώτες ιώσεις σκέφτηκα να αναρτήσω κάτι σχετικό... είναι μια συνταγή για πονόλαιμο, βήχα και γενικότερα συμφόρηση...τα υλικά όπως πάντα απλά izy peasy:)... με όσα συμβαίνουν γύρω μας καλό είναι να βρίσκουμε κάποιες λύσεις από μόνοι μας στα καθημερινά θέματα υγείας όπως ένα απλό κρυολόγημα...δοκιμάστε το...:)

θα χρειαστείτε:)

1/4 κουταλακι πιπέρι cayenne

1/4 κουταλακι ginger σε σκόνη

1 κουταλιά σούπας μηλόξυδο

2 κουταλιές σούπας vερό

1 κουταλιά σούπας μέλι

Διαλύετε το cayenne και το ginger στο μηλόξυδο και το νερό.Προσθέστε μέλι και ανακατέψτε πολύ καλά. Παίρνετε μια κουταλιά της σούπας 1-2 φορές την ημέρα.Μην πίνετε νερό αμέσως αφήστε το να δράσει για ενα λεπτάκι πρώτα... Να το ανακινείτε συχνά πριν την χρήση. Κάντε μικρές ποσότητες και διατηρείστε τες στο ψυγείο για αρκετό καιρό...it's easy peasy!!:)

source:http://nancyvienneau.com